本当の自分に気づく
WEBメディア

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. くらし
  3. 「糖質中毒」糖が脳をバカにする！　糖に変わる脳の栄養源「ケトン体」で脳力アップ
  4. 画像2 枚目

くらし

「糖質中毒」糖が脳をバカにする！　糖に変わる脳の栄養源「ケトン体」で脳力アップ

白澤卓二（順天堂大学大学院教授）

2013年08月07日 公開 2024年12月16日 更新

「糖質中毒」糖が脳をバカにする！　糖に変わる脳の栄養源「ケトン体」で脳力アップ

白澤卓二

記事を読む

関連書籍・雑誌

老化する食事、若返る食事

老化する食事、若返る食事

PHP研究所　編

「元気な百寿者たちの食生活の共通点とは」「“若くて元気”を保つ3つの食品」など、いつまでも若々しい人の食習慣の秘密を公開します。

関連記事

「なかなか熟睡できない人」が疑うべき“食事の内容”

「なかなか熟睡できない人」が疑うべき“食事の内容”

田村広大（予防医療診断士）
ダイエットに失敗する人に共通する「太ってしまう食べ方」

ダイエットに失敗する人に共通する「太ってしまう食べ方」

森拓郎（フィットネストレーナー）
「がんが治る」に惑わされない　終末期患者2000人を診察した医師が語る“食事の大切さ”

「がんが治る」に惑わされない　終末期患者2000人を診察した医師が語る“食事の大切さ”

大津秀一（早期緩和ケア大津秀一クリニック院長）

連載Series

生き方

平和を願うあまり、思考の沼で絶望する

絶望型平和主義
なかむた
moguru

【連載小説】殉職した公安部の刑事が追いかけていた事件に隠された真実とは!?

報復捜査
安東能明
生き方

夫を喪うまで。そして続いていく私の時間

夫を失うということ
柴山ミカ
生き方

描き屑の瞬き
いのうえまりこ

編集部おすすめRecommend

沖縄発の児童書が描く“本土とは違う日常” 「教科書に電車が出てくるのが不思議だった」のサムネイル

沖縄発の児童書が描く“本土とは違う日常” 「教科書に電車が出てくるのが不思議だった」

PHPオンライン編集部
「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸のサムネイル

「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸

青葉市子（音楽家）
子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！のサムネイル

子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！

nobico編集部
「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」のサムネイル

「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

第70回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
『プレバト!!』水彩画の野村重存さんが語る「絵がうまい人、へたな人」の違い

『プレバト!!』水彩画の野村重存さんが語る「絵がうまい人、へたな人」の違い

野村重存（画家）
2
中年太りに効く「歩く」習慣　1日何分以上歩けばいい？【医学博士が解説】

中年太りに効く「歩く」習慣　1日何分以上歩けばいい？【医学博士が解説】

大島清（京都大学名誉教授,医学博士）
3
中国では「朝からラーメン」も当たり前？ 日本とは似て非なる麺文化

中国では「朝からラーメン」も当たり前？ 日本とは似て非なる麺文化

中島恵（フリージャーナリスト）
4
「お姫様かよ!」「そうよ」 Xで830万表示、82歳祖母と孫の“面白すぎるLINE”にほっこり

「お姫様かよ!」「そうよ」 Xで830万表示、82歳祖母と孫の“面白すぎるLINE”にほっこり

るん（篠原光）
5
145時間Uberをして、ばあば(82歳)をハワイに連れていった　ホテルに着いて思わず笑った第一声

145時間Uberをして、ばあば(82歳)をハワイに連れていった　ホテルに着いて思わず笑った第一声

るん（篠原光）
6
祖父の形見グローブをつけ、アクエリを滝のように補充　僕が“中高の部活”を聞かれたくない事情（なかむたの「絶望型平和主義」第3話）

祖父の形見グローブをつけ、アクエリを滝のように補充　僕が“中高の部活”を聞かれたくない事情（なかむたの「絶望型平和主義」第3話）

なかむた（お笑い芸人）
7
「そこには生きている人がいる」 哲学者・永井玲衣さんが戦争を話し、聞く中でたどり着いた一行

「そこには生きている人がいる」 哲学者・永井玲衣さんが戦争を話し、聞く中でたどり着いた一行

永井玲衣（哲学者,作家）
8
【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

五百田達成（作家／心理カウンセラー）
9
プレバト!!水彩画の野村重存さんが教える「絵が上達する最短コース」

プレバト!!水彩画の野村重存さんが教える「絵が上達する最短コース」

野村重存（画家）
10
医師が中高年に勧める「歩く」健康法　理想の歩行距離はどれぐらい？

医師が中高年に勧める「歩く」健康法　理想の歩行距離はどれぐらい？

長尾和宏（医学博士）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×