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生き方

月曜日が憂うつなのは「起きていない未来」を心配するから...「予期不安」を乗り越える一つの考え方のサムネイル

生き方

月曜日が憂うつなのは「起きていない未来」を心配するから...「予期不安」を乗り越える一つの考え方

衛藤信之（心理カウンセラー）

2026年01月13日

#大和出版 #書籍抜粋 #衛藤信之 #メンタルヘルス #つらい

「嫌いな人に誘われても10回に1回は行く」 納言・薄幸さんが見つけた“無理しない”人間関係のサムネイル

生き方

「嫌いな人に誘われても10回に1回は行く」 納言・薄幸さんが見つけた“無理しない”人間関係

薄幸（納言・お笑い芸人）

2026年01月06日

#お笑い #薄幸 #インタビュー

周囲に振り回されず不満も少ない「自分軸で生きる人」に共通する習慣のサムネイル

生き方

周囲に振り回されず不満も少ない「自分軸で生きる人」に共通する習慣

衛藤信之（心理カウンセラー）

2026年01月05日

#衛藤信之 #書籍抜粋 #大和出版 #メンタルヘルス

ロザン菅さん「宇治原さんは“一体”のような存在」30年続く関係の築き方のサムネイル

生き方

ロザン菅さん「宇治原さんは“一体”のような存在」30年続く関係の築き方

菅広文（ロザン・お笑い芸人）

2026年01月04日

#ロザン #菅広文 #お笑い

名探偵コナン、シティハンターも...伝説的アニメを次々と立ち上げたプロデューサーの人生を支えた言葉のサムネイル

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名探偵コナン、シティハンターも...伝説的アニメを次々と立ち上げたプロデューサーの人生を支えた言葉

望月大作

2026年01月02日

#アニメ #名探偵コナン #シティーハンター #諏訪道彦

「定年後にやることがなく孤独な人」と「楽しく充実している人」の違いとは?のサムネイル

生き方

「定年後にやることがなく孤独な人」と「楽しく充実している人」の違いとは?

金澤美冬（ライフキャリアコンサルタント）

2025年12月31日

#月刊PHP

「傷つきやすさ」が大きな武器に？　心理カウンセラーが教える“敏感な人の強み”のサムネイル

生き方

「傷つきやすさ」が大きな武器に？　心理カウンセラーが教える“敏感な人の強み”

衛藤信之（心理カウンセラー）

2025年12月30日

#衛藤信之 #書籍抜粋 #大和出版 #メンタルヘルス

「高額療養費制度」を使っても想定よりかかった　夫の入院で知った医療費の構造（連載「夫を失うということ」第24話）のサムネイル

生き方

「高額療養費制度」を使っても想定よりかかった　夫の入院で知った医療費の構造（連載「夫を失うということ」第24話）

柴山ミカ

2025年12月26日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

誰からも必要とされていない...ネガティブ思考に陥らない“メタ認知”の鍛え方3選のサムネイル

生き方

誰からも必要とされていない...ネガティブ思考に陥らない“メタ認知”の鍛え方3選

衛藤信之（心理カウンセラー）

2025年12月26日

#衛藤信之 #大和出版 #書籍抜粋 #メンタルヘルス

いま必要な「情報を捨てる力」　手放した方がいいものとは?のサムネイル

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いま必要な「情報を捨てる力」　手放した方がいいものとは?

山本大平（戦略コンサルタント、データサイエンティスト）

2025年12月24日

#PHPスペシャル #ストレス

1日1冊読めるようになる？ 脳科学が裏づける「高速読書術」の効果のサムネイル

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1日1冊読めるようになる？ 脳科学が裏づける「高速読書術」の効果

上岡正明（日本脳科学認知心理協会理事）

2025年12月23日

#上岡正明 #書籍抜粋 #アスコム #読書

「海外だと」「戦術的に」...ウエストランド井口さんがイラつく“ダサいサッカーファン”の共通点のサムネイル

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「海外だと」「戦術的に」...ウエストランド井口さんがイラつく“ダサいサッカーファン”の共通点

井口浩之（ウエストランド・お笑い芸人）

2025年12月23日

#お笑い芸人 #井口浩之 #ウエストランド #インタビュー #M－1

子育てで悩みが尽きない親に試してほしい　教育のプロが実践する「思考を整理する」シンプルな方法のサムネイル

生き方

子育てで悩みが尽きない親に試してほしい　教育のプロが実践する「思考を整理する」シンプルな方法

中内玲子

2025年12月22日

#中内玲子 #フローラル出版 #親子関係

人生観が変わる...スペイン人の「停電すら楽しむ」最強マインド術のサムネイル

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人生観が変わる...スペイン人の「停電すら楽しむ」最強マインド術

Rita（旅暮らしエッセイスト）

2025年12月22日

#Rita #書籍抜粋 #大和出版

令和ロマン・松井ケムリさんが明かす語彙力の秘密　深夜ラジオの効果【後編】のサムネイル

生き方

令和ロマン・松井ケムリさんが明かす語彙力の秘密　深夜ラジオの効果【後編】

松井ケムリ

2025年12月19日

#M－1 #お笑い #令和ロマン #松井ケムリ

悪口芸人・ウエストランド井口さんの本音 「傷つけない笑い、もっと流行れ！」と願っていた理由とは？のサムネイル

生き方

悪口芸人・ウエストランド井口さんの本音 「傷つけない笑い、もっと流行れ！」と願っていた理由とは？

井口浩之（ウエストランド・お笑い芸人）

2025年12月19日

#井口浩之 #ウエストランド #インタビュー #お笑い #M－1

M-1連覇の裏側 令和ロマン・松井ケムリが回想する「劇場戦略とネタ作り」【前編】のサムネイル

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M-1連覇の裏側 令和ロマン・松井ケムリが回想する「劇場戦略とネタ作り」【前編】

松井ケムリ

2025年12月18日

#M－1 #お笑い #令和ロマン #松井ケムリ

子どもの予定を詰め込みすぎる親が知らない"子どもの成長"を妨げる要因　教育のプロが警告する「自由な時間」の重要性のサムネイル

生き方

子どもの予定を詰め込みすぎる親が知らない"子どもの成長"を妨げる要因　教育のプロが警告する「自由な時間」の重要性

中内玲子

2025年12月17日

#中内玲子 #フローラル出版 #親子関係

子どもの成長に読書が不可欠な理由　データが示す「本が脳に与える影響」のサムネイル

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子どもの成長に読書が不可欠な理由　データが示す「本が脳に与える影響」

上岡正明（日本脳科学認知心理協会理事）

2025年12月17日

#上岡正明 #書籍抜粋 #アスコム #読書

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スペインの「おひとりさま」はなぜ孤独を感じない？ 日本との決定的な違い

Rita（旅暮らしエッセイスト）

2025年12月16日

#Rita #書籍抜粋 #大和出版

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