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生き方

もう“苦手な人”で悩みすぎない　脳科学者が勧める「心をラクにする方法」のサムネイル

生き方

もう“苦手な人”で悩みすぎない　脳科学者が勧める「心をラクにする方法」

西剛志（脳科学者）

2026年03月16日

#書籍抜粋 #アスコム #西剛志 #人間関係

「抱え込みすぎ」で限界な人へ　自分を守ることが“周囲の信頼”に繋がる逆転の働き方のサムネイル

生き方

「抱え込みすぎ」で限界な人へ　自分を守ることが“周囲の信頼”に繋がる逆転の働き方

渋谷亜也（一般社団法人日本接客アドバイザー協会名誉顧問）

2026年03月16日

#書籍抜粋 #インプレス

「持ち込みも賞もいらない」漫画家デビューの驚きのルート...かつしかけいた氏が明かす「SNSから始まった逆転劇」のサムネイル

生き方

「持ち込みも賞もいらない」漫画家デビューの驚きのルート...かつしかけいた氏が明かす「SNSから始まった逆転劇」

望月大作

2026年03月09日

#望月大作 #かつしかけいた #漫画家

「ダウン症は天使」「お姉さんは立派」岸田奈美さんが気づいた“善意の顔をした呪い”のサムネイル

生き方

「ダウン症は天使」「お姉さんは立派」岸田奈美さんが気づいた“善意の顔をした呪い”

岸田奈美（作家）

2026年03月06日

#岸田奈美 #書籍抜粋 #小学館 #ダウン症

「瓦礫の下で亡くなった親友より、しんどいことはあるか」大震災を経験した安田大サーカス団長安田の問いのサムネイル

生き方

「瓦礫の下で亡くなった親友より、しんどいことはあるか」大震災を経験した安田大サーカス団長安田の問い

団長安田（安田大サーカス・お笑い芸人）

2026年03月06日

#インタビュー #団長安田 #災害

岸田奈美さんが“30分で6人にケーキ屋を聞かれた”先にあった「巨万の富」とはのサムネイル

生き方

岸田奈美さんが“30分で6人にケーキ屋を聞かれた”先にあった「巨万の富」とは

岸田奈美（作家）

2026年03月05日

#書籍抜粋 #小学館 #岸田奈美

自分史、生前戒名、遺偈...最期に「よき死」を迎えるために住職が勧めることのサムネイル

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自分史、生前戒名、遺偈...最期に「よき死」を迎えるために住職が勧めること

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2026年03月03日

#書籍抜粋 #PHP文庫 #枡野俊明 #禅

「終活なんてしない、とっちらかったまま死ねばいい」　林家木久扇が語る死生観とは？のサムネイル

生き方

「終活なんてしない、とっちらかったまま死ねばいい」　林家木久扇が語る死生観とは？

林家 木久扇（落語家）

2026年03月02日

#林家木久扇 #書籍抜粋 #死に方

なぜ「習慣」を続けるのは難しい?　脳科学者が解説する“脳の特性”のサムネイル

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なぜ「習慣」を続けるのは難しい?　脳科学者が解説する“脳の特性”

枝川義邦（立命館大学教授、脳科学者）

2026年02月28日

#月刊PHP #脳

夫を失って4年　ようやく始めた遺品整理で迷った“趣味の品”の行く先（連載「夫を失うということ」第28話）のサムネイル

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夫を失って4年　ようやく始めた遺品整理で迷った“趣味の品”の行く先（連載「夫を失うということ」第28話）

柴山ミカ

2026年02月28日

#柴山ミカ #夫を失うということ #片付け

シスター・鈴木秀子さんが取り入れる「自分を幸せにする小さな習慣」のサムネイル

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シスター・鈴木秀子さんが取り入れる「自分を幸せにする小さな習慣」

鈴木秀子（聖心会シスター）

2026年02月28日

#月刊PHP #鈴木秀子

好きなことをしてもイライラが消えない　脳波が示す“不機嫌”の整え方のサムネイル

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好きなことをしてもイライラが消えない　脳波が示す“不機嫌”の整え方

満倉靖恵（工学・医学博士）

2026年02月27日

#PHPスペシャル #脳 #気持ちの切り替え方

林家木久扇が語る落語家のお金事情　名入りポチ袋に込めた“粋”な流儀のサムネイル

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林家木久扇が語る落語家のお金事情　名入りポチ袋に込めた“粋”な流儀

林家 木久扇（落語家）

2026年02月27日

#林家木久扇 #書籍抜粋 #ご祝儀

損得・コスパ重視は人生を貧しくする　僧侶・名取芳彦が教える「心おだやかに生きる技術」のサムネイル

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損得・コスパ重視は人生を貧しくする　僧侶・名取芳彦が教える「心おだやかに生きる技術」

名取芳彦（僧侶）

2026年02月26日

#名取芳彦 #心の癒し方 #仏教 #スローライフ #人生の意味

母の介護で疲れ果てた心を救ってくれた猫 幸田露伴の曾孫が明かす「猫時間」の癒やしのサムネイル

生き方

母の介護で疲れ果てた心を救ってくれた猫 幸田露伴の曾孫が明かす「猫時間」の癒やし

青木奈緒（エッセイスト）

2026年02月25日

#青木奈緒 #心の癒し方 #猫 #喪失感 #介護

陶芸家・SHOWKOが器をわざと割る理由　金継ぎに学ぶ「心の修復法」のサムネイル

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陶芸家・SHOWKOが器をわざと割る理由　金継ぎに学ぶ「心の修復法」

SHOWKO（陶芸家、アーティスト）

2026年02月25日

#SHOWKO #気持ちの切り替え方 #心の癒し方 #言語化 #人間関係

人生は、“瞬間の積み重ね”　禅に学ぶ、定命を生き切るための心の持ち方のサムネイル

生き方

人生は、“瞬間の積み重ね”　禅に学ぶ、定命を生き切るための心の持ち方

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2026年02月25日

#書籍抜粋 #PHP文庫 #枡野俊明 #禅

林家木久扇が語る喉頭ガン闘病記。声を失う恐怖と「ガン細胞を叱る」驚きの向き合い方のサムネイル

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林家木久扇が語る喉頭ガン闘病記。声を失う恐怖と「ガン細胞を叱る」驚きの向き合い方

林家 木久扇（落語家）

2026年02月24日

#林家木久扇 #書籍抜粋 #笑点

石丸幹二が知った「立ち止まる勇気」　42歳で舞台を降板、休むことで見えた新しい景色のサムネイル

生き方

石丸幹二が知った「立ち止まる勇気」　42歳で舞台を降板、休むことで見えた新しい景色

石丸幹二（俳優、歌手）

2026年02月24日

#石丸幹二 #40代 #心の癒し方 #気持ちの切り替え方 #メンタルヘルス

職場で「いないと困る」と信頼される人が実践している3つの習慣のサムネイル

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職場で「いないと困る」と信頼される人が実践している3つの習慣

井上裕之（歯学博士）

2026年02月24日

#井上裕之 #書籍抜粋 #日経BP

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