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生き方

「苦手なことを誰かに丸投げする」行為に罪悪感をもたなくていい理由のサムネイル

生き方

「苦手なことを誰かに丸投げする」行為に罪悪感をもたなくていい理由

龍夏（メンタルコーチ）

2024年10月28日

#メンタルヘルス #書籍抜粋 #龍夏 #風の時代 #不安

「誇れる強みがない」と悩む人が、なりたい自分になるための９つのステップのサムネイル

生き方

「誇れる強みがない」と悩む人が、なりたい自分になるための９つのステップ

龍夏（メンタルコーチ）

2024年10月25日

#龍夏 #書籍抜粋 #総合法令 #なりたい自分 #自信がない

頑張りすぎな人が「周りを頼るのはダメ」と思い込んでしまう一つの原因のサムネイル

生き方

頑張りすぎな人が「周りを頼るのはダメ」と思い込んでしまう一つの原因

根本裕幸（心理カウンセラー）

2024年10月24日

#根本裕幸 #人間関係 #つらい #書籍抜粋

禅僧が語る「罪悪感につぶされそう」な状態を切り抜けるヒントのサムネイル

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禅僧が語る「罪悪感につぶされそう」な状態を切り抜けるヒント

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺）

2024年10月23日

#枡野俊明 #書籍抜粋 #罪悪感 #日本能率協会マネジメントセンター #メンタルヘルス

なんでも上手くこなせるのに「器用貧乏」に陥ってしまう人の決定的な原因のサムネイル

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なんでも上手くこなせるのに「器用貧乏」に陥ってしまう人の決定的な原因

龍夏（メンタルコーチ）

2024年10月23日

#器用貧乏 #メンタルヘルス #人間関係 #自信がない #龍夏

「婚活がうまくいかない」悩みを深刻化させる、本人の隠れた欲求のサムネイル

生き方

「婚活がうまくいかない」悩みを深刻化させる、本人の隠れた欲求

根本裕幸（心理カウンセラー）

2024年10月22日

#根本裕幸 #不安 #人間関係 #書籍抜粋

自信がなく、人生に焦りを感じる人ほど「自分を変える」必要はないのサムネイル

生き方

自信がなく、人生に焦りを感じる人ほど「自分を変える」必要はない

本橋へいすけ（pure life diary開発者/ライフコーチ）

2024年10月22日

運が悪い人ほど口にしている「3つのNGな言葉」のサムネイル

生き方

運が悪い人ほど口にしている「3つのNGな言葉」

井上裕之（歯学博士）

2024年10月21日

#井上裕之 #運 #PHPスペシャル

なぜ心の問題は「紙に書き出す」ことが推奨されるのか? 手帳を使うと生まれる意外なメリットのサムネイル

生き方

なぜ心の問題は「紙に書き出す」ことが推奨されるのか? 手帳を使うと生まれる意外なメリット

本橋へいすけ（pure life diary開発者/ライフコーチ）

2024年10月17日

#本橋へいすけ #メンタルヘルス #先延ばし

「あんなことしなければ...」僧侶が説く、意味のない後悔をやめられる1つの方法のサムネイル

生き方

「あんなことしなければ...」僧侶が説く、意味のない後悔をやめられる1つの方法

大愚元勝（住職・慈光グループ会長）

2024年10月16日

#大愚元勝 #アスコム #書籍抜粋

多忙な人が「TO DOリスト」を作ると、ますます追い詰められてしまう理由のサムネイル

生き方

多忙な人が「TO DOリスト」を作ると、ますます追い詰められてしまう理由

本橋へいすけ（pure life diary開発者/ライフコーチ）

2024年10月15日

#本橋へいすけ #メンタルヘルス #ストレス

現実をドラマと捉える...松下幸之助も語った「何をしても上手くいかない状況」の乗り切り方のサムネイル

生き方

現実をドラマと捉える...松下幸之助も語った「何をしても上手くいかない状況」の乗り切り方

高橋宏和（量子力学コーチ）

2024年10月11日

#高橋宏和 #運 #書籍抜粋

仏教では「嫉妬心は毒」　他人の成功を喜べない、卑屈な性格が変わる考え方のサムネイル

生き方

仏教では「嫉妬心は毒」　他人の成功を喜べない、卑屈な性格が変わる考え方

大愚元勝（住職・慈光グループ会長）

2024年10月11日

#大愚元勝 #アスコム #人間関係 #書籍抜粋

「なんとなく不安」を消し去る3つのステップ　過去の失敗に捉われないためには?のサムネイル

生き方

「なんとなく不安」を消し去る3つのステップ　過去の失敗に捉われないためには?

有川真由美（作家）

2024年10月09日

#有川真由美 #書籍抜粋 #イライラ

科学でひも解く「人生が好転する」意識の持ち方のサムネイル

生き方

科学でひも解く「人生が好転する」意識の持ち方

高橋宏和（量子力学コーチ）

2024年10月08日

#高橋宏和 #運 #書籍抜粋

他人の期待に応えてばかりの「いい人キャラ」をやめられる一つの問いのサムネイル

生き方

他人の期待に応えてばかりの「いい人キャラ」をやめられる一つの問い

中島輝（心理カウンセラー）

2024年10月08日

#中島輝 #きずな出版 #人間関係 #つらい #書籍抜粋

嫌な上司、給料の上がらない職場...「いつも不満をこぼす人」に見えていない一つの要因のサムネイル

生き方

嫌な上司、給料の上がらない職場...「いつも不満をこぼす人」に見えていない一つの要因

大愚元勝（住職・慈光グループ会長）

2024年10月07日

#大愚元勝 #アスコム #人間関係 #書籍抜粋

スタンフォード大の実験にみる「職場でのラジオ体操」がもたらす効果のサムネイル

生き方

スタンフォード大の実験にみる「職場でのラジオ体操」がもたらす効果

内藤誼人(心理学者、立正大学客員教授)

2024年10月04日

#内藤誼人 #心理学 #書籍抜粋

なぜ、他人への嫌悪感は生まれるのか? 人間関係を複雑にする「思い込み」のサムネイル

生き方

なぜ、他人への嫌悪感は生まれるのか? 人間関係を複雑にする「思い込み」

大愚元勝（住職・慈光グループ会長）

2024年10月02日

#大愚元勝 #アスコム #人間関係 #書籍抜粋

「自分は運がいい」と思えば現実に?　セルフイメージを書き換える3つの方法のサムネイル

生き方

「自分は運がいい」と思えば現実に?　セルフイメージを書き換える3つの方法

有川真由美（作家）

2024年10月02日

#有川真由美 #書籍抜粋 #嫉妬 #自信がない

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