（13ページ目）生き方

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生き方

生き方

「イライラしない」と決めても逆効果　脳の仕組みを活かした感情の整理術

小泉健一（ライフコーチ）

2025年06月17日

#小泉健一 #書籍抜粋 #大和出版

生き方

「あのとき、違う病院を選んでいたら...?」がんで夫を見送った私の葛藤（連載「夫を失うということ」第11話）

柴山ミカ

2025年06月14日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

生き方

「〇〇すべき」思い込みが怒りを生む　アドラー心理学に学ぶイライラ・モヤモヤの正体とは？

小泉健一（ライフコーチ）

2025年06月12日

#小泉健一 #書籍抜粋 #大和出版

生き方

「他者の過失を見るなかれ」　人を注意する前に心がけるべきこと

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2025年06月11日

#書籍抜粋 #枡野俊明 #クロスメディア・パブリッシング

生き方

「中今」結果ではなく今に集中　神道に学ぶ、自分なりの“正しい生き方”とは?

田川伊吹（宮司）

2025年06月09日

#書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #田川伊吹

生き方

子育てに口出ししてくる実親　大人になっても続く“過干渉”にどう対処する？

精神科医Tomy

2025年06月06日

#書籍抜粋 #つらい #不安 #フォレスト出版 #精神科医Tomy

生き方

「何か気に入らないことがあるの?」「別に」不機嫌を武器にする人への対処法

片田珠美（精神科医）

2025年06月04日

#書籍抜粋 #片田珠美 #夫婦関係

生き方

「自分なんて...」他人の評価軸で動いている人が陥りがちな状態

精神科医Tomy

2025年06月03日

#書籍抜粋 #つらい #フォレスト出版 #精神科医Tomy #不安

生き方

ビジネスの鉄則「仕事は忙しい人に振れ」の意味　考え過ぎないことの効能

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2025年06月02日

#枡野俊明 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング

生き方

がん患者の夫を前に痛感した「おいしく食べること」がつなぐ命（連載「夫を失うということ」第10話）

柴山ミカ

2025年05月30日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

生き方

ダメな自分がバレる...「職場の優秀な人に見捨てられる不安」の手放し方

精神科医Tomy

2025年05月30日

#書籍抜粋 #メンタルヘルス #つらい #フォレスト出版 #精神科医Tomy

生き方

他人への不満をなくし「心の穏やかさ」を手に入れる方法

ジョン・キム（作家）

2025年05月27日

#ジョン・キム #書籍抜粋 #不安

生き方

誘う派? 誘われる派?　精神科医が教える「疲れない人間関係」の築き方

精神科医Tomy

2025年05月26日

#書籍抜粋 #つらい #人間関係

生き方

虐待を“しつけ”と置き換える　不安の消極的解決法「合理化」とは？

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2025年05月23日

#加藤諦三 #書籍抜粋 #人間関係

生き方

過去の失敗にとらわれず、不安を解消するために心がけたいこと

ジョン・キム（作家）

2025年05月21日

#ジョン・キム #書籍抜粋 #不安

生き方

不幸にしがみつく人の考え方「幸せになりたいより、不安を避けたい」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2025年05月20日

#加藤諦三 #書籍抜粋 #人間関係

生き方

“筋金入りのぬいぐるみ好き” ななまがり・森下直人「生放送の賞レースに出演する日は...」

ななまがり・森下直人（お笑い芸人）

2025年05月19日

生き方

パーキンソン病に襲われても舞台に立ち続けるコメディアンが見つけた「生き続けることの意味」

望月大作

2025年05月17日

#望月大作 #インコさん #パーキンソン病

生き方

保管していた診療記録の束　処分できなかった「他界した夫の直筆の署名」（連載「夫を失うということ」第9話）

柴山ミカ

2025年05月16日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

生き方

「朝にバタバタしない方法は?」禅僧が出した“納得の答え”

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2025年05月15日

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