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わずか5分の「筋肉体操」が、効果十分な”科学的根拠”

谷本道哉（近畿大学生物理工学部准教授）

2019年10月12日

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信長の正統後継者・織田信忠の“奇妙”な幼名

和田裕弘（わだやすひろ：戦国史研究家）

2019年10月04日

#織田信長 #中公新書

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ハイボールなら太らないは本当？　“筋肉体操”谷本道哉氏が教える「筋肉が身につく食事法」

谷本道哉（近畿大学生物理工学部准教授）

2019年10月03日

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信長も才能を認めた嫡男・織田信忠…正統後継者の惜しまれる「結末」

和田裕弘（わだやすひろ：戦国史研究家）

2019年10月02日

#織田信長 #中公新書

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「みんなで筋肉体操」直伝！年齢が隠せない部位の“鍛え方”

谷本道哉（近畿大学生物理工学部准教授）

2019年10月01日

#腰痛 #ポプラ社

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教養として知らなきゃいけない「フェルメール」と5人の画家

木村泰司（きむらたいじ：西洋美術史家）

2019年09月07日

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医者が「じっくりと診てくれる」時間帯はいつなのか？

平松類（医師・医学博士）

2019年08月23日

#平松類

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視界がボヤけるのは「老化」ではない！医師が教える“目のストレッチ”

平松類（医師・医学博士）

2019年08月22日

#平松類

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医者が明かす本音…患者の「自分は院長の知り合いだ」は逆効果

平松類（医師・医学博士）

2019年08月21日

#糖尿病 #平松類

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「プロ棋士が人工知能に負ける日」を1996年に予言した羽生善治氏

冨島佑允（とみしまゆうすけ）

2019年08月08日

#羽生善治 #朝日新聞出版

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子どもからの質問「四次元ポケットの“4次元”ってなに？」にどう答える？

冨島佑允（とみしまゆうすけ）

2019年08月02日

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夏こそ注意！「臭い人」が気付いていないニオイの源

安積陽子（あさかようこ）

2019年08月01日

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日本書紀と古事記…２種類の歴史書が“同時に”生まれた理由

吉木誉絵（外交政策センター研究員）

2019年07月10日

#古事記と日本書紀

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『古事記』でわかる「日本人が綺麗好きである理由」

吉木誉絵（外交政策センター研究員）

2019年07月09日

#古事記と日本書紀

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映画『電止め！』はパクリスペクト精神だ！～中田敦彦 × 寺井広樹、おおいに語る

中田敦彦（オリエンタルラジオ）,寺井広樹（⽂筆家／日野プロダクション代表）

2019年07月01日

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漢を乗っ取った“謀略家”王莽の「恐怖の大粛清」

石平（評論家／拓殖大学客員教授）

2019年06月29日

#石平 #PHP新書

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「老後2000万円」の衝撃　それでも慌てない人の“ほったらかし投資”

篠田尚子（しのだ・しょうこ：ファンドアナリスト）

2019年06月15日

#投資 #老後資金 #かんき出版

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「40歳で年収の2倍」定年後のお金を確保できる“資産の目安”

篠田尚子（しのだ・しょうこ：ファンドアナリスト）

2019年06月14日

#老後資金 #かんき出版

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医師が本音で話す「がんが再発してしまう理由」

中山祐次郎（外科医）

2019年06月07日

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寝る前のスプーン1杯の甘い「アレ」が脂肪を燃焼させる!?

田井祐爾（田井メディカルクリニック院長）

2019年06月06日

#睡眠不足 #THE21 #ダイエット

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