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生き方

「気が利く人」ほど気にしすぎる...繊細な性格を長所に変える捉え方のサムネイル

生き方

「気が利く人」ほど気にしすぎる...繊細な性格を長所に変える捉え方

宇佐美百合子（作家、心理カウンセラー）

2022年07月18日

#宇佐美百合子 #PHPスペシャル #メンタルヘルス #生きるのが苦しい

引きずるイヤな感情を「脳の仕組み」を利用して忘れる方法のサムネイル

生き方

引きずるイヤな感情を「脳の仕組み」を利用して忘れる方法

和田秀樹（精神科医）

2022年07月15日

#和田秀樹 #メンタルヘルス #ディスカヴァー・トゥエンティワン #気持ちの切り替え方

「上司に媚び、部下に高圧的な人」がいつも不機嫌である悲しい理由のサムネイル

生き方

「上司に媚び、部下に高圧的な人」がいつも不機嫌である悲しい理由

渋谷昌三（目白大学名誉教授）

2022年07月14日

#渋谷昌三 #上司と部下 #不機嫌な人 #怒っている人

「仕事の契約が切られ、不安に苛まれる女性」を救ったカウンセラーのひと言のサムネイル

生き方

「仕事の契約が切られ、不安に苛まれる女性」を救ったカウンセラーのひと言

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年07月13日

#片田智也 #PHP研究所 #メンタルヘルス #不安

「イライラ」は制御できる？ 感情を上手にコントロールする人の朝習慣のサムネイル

生き方

「イライラ」は制御できる？ 感情を上手にコントロールする人の朝習慣

和田秀樹（精神科医）

2022年07月12日

#和田秀樹 #メンタルヘルス #ディスカヴァー・トゥエンティワン #不機嫌な人

人間関係はジェットコースター? 「自ら幸せを作れる人」の考え方のサムネイル

生き方

人間関係はジェットコースター? 「自ら幸せを作れる人」の考え方

宇佐美百合子（作家、心理カウンセラー）

2022年07月12日

#宇佐美百合子 #PHPスペシャル #気持ちの切り替え方

“時間を守らない”のは自惚れているから? 常識がない人への対処法のサムネイル

生き方

“時間を守らない”のは自惚れているから? 常識がない人への対処法

渋谷昌三（目白大学名誉教授）

2022年07月11日

#渋谷昌三

安易な「できない発言」がメンタルを弱くさせる理由のサムネイル

生き方

安易な「できない発言」がメンタルを弱くさせる理由

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年07月08日

#片田智也 #PHP研究所 #メンタルヘルス

「なんでも反対する」は目立ちたいから？...自己中な人の未熟な心理のサムネイル

生き方

「なんでも反対する」は目立ちたいから？...自己中な人の未熟な心理

渋谷昌三（目白大学名誉教授）

2022年07月06日

#渋谷昌三 #自己中心的な人

「夫が何もわかってくれない」と嘆く妻がとった意外な解決策のサムネイル

生き方

「夫が何もわかってくれない」と嘆く妻がとった意外な解決策

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年07月05日

#片田智也 #PHP研究所 #メンタルヘルス

嘘笑いが効果的? やる気が起きない時の「心の準備運動」のサムネイル

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嘘笑いが効果的? やる気が起きない時の「心の準備運動」

宇佐美百合子（作家、心理カウンセラー）

2022年07月04日

#宇佐美百合子 #PHPスペシャル #気持ちの切り替え方

年収1000万を捨て地方移住...コロナ禍でむしろ増えた“人生の選択肢”のサムネイル

生き方

年収1000万を捨て地方移住...コロナ禍でむしろ増えた“人生の選択肢”

吉澤恵理（医療ジャーナリスト）

2022年07月01日

#吉澤恵理 #年収1000万円 #地方移住

「言いたいけど我慢」が習慣になってない? 相手に上手く伝えるコツのサムネイル

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「言いたいけど我慢」が習慣になってない? 相手に上手く伝えるコツ

宇佐美百合子（作家、心理カウンセラー）

2022年06月30日

#宇佐美百合子 #話し方 #PHPスペシャル

「同僚の前で叱られ激高した2年目社員」が隠していた本当の感情のサムネイル

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「同僚の前で叱られ激高した2年目社員」が隠していた本当の感情

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年06月29日

#片田智也 #PHP研究所 #メンタルヘルス #怒っている人

「絶対誰にも知られてはいけない」世田谷事件、被害者の姉が抱えた苦悩のサムネイル

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「絶対誰にも知られてはいけない」世田谷事件、被害者の姉が抱えた苦悩

入江杏（文筆家、上智大学グリーフケア研究所非常勤講師）

2022年06月28日

#小学館 #入江杏

自信がない人ほど「行動力」がある...悪循環にハマりやすい人の特徴のサムネイル

生き方

自信がない人ほど「行動力」がある...悪循環にハマりやすい人の特徴

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月28日

#加藤諦三 #人間関係 #PHP文庫 #メンタルヘルス #自信がない

「必死に頑張った成果を売りにする人」が才能を活かして働けない理由のサムネイル

生き方

「必死に頑張った成果を売りにする人」が才能を活かして働けない理由

山根洋士(一般社団法人メンタルノイズ心理学協会チェアマン)

2022年06月27日

#山根洋士 #PHP研究所 #自己肯定感 #自信がない

「ポジティブな言動を強要してくる人」の大きな誤解のサムネイル

生き方

「ポジティブな言動を強要してくる人」の大きな誤解

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年06月26日

#片田智也 #PHP研究所 #メンタルヘルス

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたからのサムネイル

生き方

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたから

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月24日

#加藤諦三 #PHP文庫 #人間関係 #生きづらさ #メンタルヘルス #生きるのが苦しい

「稼ぎたいのに稼げない人」が錯覚している“お金を得る本当の目的”のサムネイル

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「稼ぎたいのに稼げない人」が錯覚している“お金を得る本当の目的”

山根洋士(一般社団法人メンタルノイズ心理学協会チェアマン)

2022年06月23日

#山根洋士 #PHP研究所

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