本当の自分に気づく
WEBメディア

PHPオンライン

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK
  1. PHPオンライン
  2. くらし

くらし

ぬいぐるみが大人の悩みに効く！「落ち込みから抜け出せない」心を救う3つの言葉のサムネイル

くらし

ぬいぐるみが大人の悩みに効く！「落ち込みから抜け出せない」心を救う3つの言葉

伊庭和高（心理コミュニケーションアドバイザー）

2025年12月04日

#書籍抜粋 #ＰＨＰ研究所 #伊庭和高 #ぬいぐるみ #心理学

「若者はインスタ、高齢者はLINE」で幸福度が高まる？ ではXは？ 研究が示したSNSとメンタルの関係のサムネイル

くらし

「若者はインスタ、高齢者はLINE」で幸福度が高まる？ ではXは？ 研究が示したSNSとメンタルの関係

西多昌規（精神科医・医学博士）

2025年12月02日

#書籍抜粋 #大和書房 #西多昌規 #SNS #ストレス

疲れた大人がぬいぐるみを触ると...？ オキシトシンが分泌される癒しの効果のサムネイル

くらし

疲れた大人がぬいぐるみを触ると...？ オキシトシンが分泌される癒しの効果

伊庭和高（心理コミュニケーションアドバイザー）

2025年12月01日

#書籍抜粋 #ＰＨＰ研究所 #伊庭和高 #ぬいぐるみ #心理

42歳で乳がんになった医師　経験者として痛感した「早期発見の大切さ」のサムネイル

くらし

42歳で乳がんになった医師　経験者として痛感した「早期発見の大切さ」

吉澤恵理,関口由紀

2025年11月28日

#関口由紀 #吉澤恵理 #乳がん #がんサバイバー

疲労回復に必須の「ビタミンB」　多く含まれている食材は？のサムネイル

くらし

疲労回復に必須の「ビタミンB」　多く含まれている食材は？

菅原道仁（脳神経外科医）

2025年11月28日

#菅原道仁 #書籍抜粋 #アスコム

「寝ても休まらない」を解消！15秒でできる「漸進的筋弛緩法」が不眠に効くのサムネイル

くらし

「寝ても休まらない」を解消！15秒でできる「漸進的筋弛緩法」が不眠に効く

西多昌規（精神科医・医学博士）

2025年11月27日

#書籍抜粋 #大和書房 #西多昌規 #睡眠 #不眠

ウー・ウェンさんの「器選びのコツ」 日々の食卓を豊かにするヒントのサムネイル

くらし

ウー・ウェンさんの「器選びのコツ」 日々の食卓を豊かにするヒント

ウー・ウェン（料理研究家）

2025年11月27日

#ウー・ウェン #インタビュー

ウー・ウェンさんが何度も作る「子どもに大人気のメニュー」 おいしさの秘訣は？　のサムネイル

くらし

ウー・ウェンさんが何度も作る「子どもに大人気のメニュー」 おいしさの秘訣は？　

ウー・ウェン（料理研究家）

2025年11月26日

#ウー・ウェン #インタビュー

季節の変わり目の不調を防ぐには？ ウー・ウェンさんが教える「免疫力を高める食材」のサムネイル

くらし

季節の変わり目の不調を防ぐには？ ウー・ウェンさんが教える「免疫力を高める食材」

ウー・ウェン（料理研究家）

2025年11月25日

#ウー・ウェン #インタビュー

【時短なのに味がしみる】レンチンで作る豚バラ大根　下味冷凍を上手に活用するコツのサムネイル

くらし

【時短なのに味がしみる】レンチンで作る豚バラ大根　下味冷凍を上手に活用するコツ

株式会社クレハ

2025年11月25日

有休消化なのに疲れている？「休んだ気がしない」日本人だけが抱える真の原因のサムネイル

くらし

有休消化なのに疲れている？「休んだ気がしない」日本人だけが抱える真の原因

西多昌規（精神科医・医学博士）

2025年11月24日

#書籍抜粋 #大和書房 #西多昌規 #休日 #休み方

「不調になってから婦人科」ではない...医師に聞く”産まない時代の健康管理”のサムネイル

くらし

「不調になってから婦人科」ではない...医師に聞く”産まない時代の健康管理”

吉澤恵理,関口由紀

2025年11月22日

#関口由紀 #吉澤恵理 #子宮体がん #乳がん #婦人科

輸入物価高騰で“国産小麦”に脚光　地元パン屋が動かす地方創生のサムネイル

くらし

輸入物価高騰で“国産小麦”に脚光　地元パン屋が動かす地方創生

池田浩明（パンラボ主催）、瑞穂日和（ライター）

2025年11月21日

#書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #パン屋 #地方創生

焼かないふっくらハンバーグ...レンチンでおいしい理由をクレラップの会社に聞いたのサムネイル

くらし

焼かないふっくらハンバーグ...レンチンでおいしい理由をクレラップの会社に聞いた

株式会社クレハ

2025年11月20日

心理学者が明かす「いつも笑顔な人」の秘密　なぜ機嫌よくいられるのか？のサムネイル

くらし

心理学者が明かす「いつも笑顔な人」の秘密　なぜ機嫌よくいられるのか？

榎本博明（心理学者）

2025年11月07日

同じ環境でも「愚痴を言う人と言わない人」がいる理由は？ 不思議な心理メカニズムのサムネイル

くらし

同じ環境でも「愚痴を言う人と言わない人」がいる理由は？ 不思議な心理メカニズム

榎本博明（心理学者）

2025年11月05日

#榎本博明 #書籍抜粋 #日経BP

「まじめすぎて時に笑える」柴犬と28年暮らし続ける人気イラストレーター・影山直美さんが話す、その魅力のサムネイル

くらし

「まじめすぎて時に笑える」柴犬と28年暮らし続ける人気イラストレーター・影山直美さんが話す、その魅力

影山直美

2025年11月01日

#辰巳出版 #犬

「ヴンダバー！」彬子女王殿下がスキー場で思い出す、父宮様の後ろ姿のサムネイル

くらし

「ヴンダバー！」彬子女王殿下がスキー場で思い出す、父宮様の後ろ姿

彬子女王、ほしよりこ(絵)

2025年10月27日

#彬子女王 #ほしよりこ #書籍抜粋

彬子女王殿下が47都道府県を巡って実感された、日本の「懐の深さ」のサムネイル

くらし

彬子女王殿下が47都道府県を巡って実感された、日本の「懐の深さ」

彬子女王、ほしよりこ(絵)

2025年10月21日

#彬子女王 #ほしよりこ #書籍抜粋

彬子女王殿下が英国留学時代を一瞬で思い出す「魔法の食べ物」のサムネイル

くらし

彬子女王殿下が英国留学時代を一瞬で思い出す「魔法の食べ物」

彬子女王、ほしよりこ(絵)

2025年10月15日

#彬子女王 #ほしよりこ #書籍抜粋

編集部おすすめRecommend

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉のサムネイル

彬子女王殿下が、いつもの「本屋パトロール」中に起きた奇跡的な出来事〈特別寄稿〉

彬子女王
松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由のサムネイル

松下幸之助が創刊した雑誌が、いま、職場で読まれている理由

《PR》PHP研究所
言えなかった「ありがとう」のサムネイル

言えなかった「ありがとう」

第55回ＰＨＰ賞受賞作

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
人間関係が良くなる人の共通点　「自己開示」と「自己呈示」を使い分ける技術

人間関係が良くなる人の共通点　「自己開示」と「自己呈示」を使い分ける技術

荻上チキ（評論家）
2
第72回江戸川乱歩賞は『天使の負託―エンジェル・バレット―』が受賞！ 箕輪尊文さんが喜び語る

第72回江戸川乱歩賞は『天使の負託―エンジェル・バレット―』が受賞！ 箕輪尊文さんが喜び語る

PHPオンライン編集部
3
かつての

かつての"おバカ"キャラは演出？ 本気？ スザンヌさんが高校に再入学した本当の理由【中編】

スザンヌ（タレント）
4
医師が中高年に勧める「歩く」健康法　理想の歩行距離はどれぐらい？

医師が中高年に勧める「歩く」健康法　理想の歩行距離はどれぐらい？

長尾和宏（医学博士）
5
悲しいとき、なぜあの曲を聴くのか？ 心のトラウマを癒す「歌詞」の効力

悲しいとき、なぜあの曲を聴くのか？ 心のトラウマを癒す「歌詞」の効力

PHPオンライン編集部
6
30代から急増する“睡眠負債”の解消法　自律神経のカギは「朝食、サウナ、露天風呂」

30代から急増する“睡眠負債”の解消法　自律神経のカギは「朝食、サウナ、露天風呂」

小林弘幸（順天堂大学医学部特任教授）
7
「NISA貧乏」の大きな矛盾　生活費を削ってまで投資すべきではない理由

「NISA貧乏」の大きな矛盾　生活費を削ってまで投資すべきではない理由

小松原和仁（ウェルスナビ）
8
「考えすぎ」で疲弊した心を落ち着かせる5つの習慣

「考えすぎ」で疲弊した心を落ち着かせる5つの習慣

チェイス・ヒル
9
自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
10
「先延ばしする人」と「すぐやる人」の違いは目標の大きさにあった

「先延ばしする人」と「すぐやる人」の違いは目標の大きさにあった

名郷根修（株式会社ハイパフォーマンス代表取締役）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS

×