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PHPオンライン » #不安の記事一覧

#不安の記事一覧

他人からどう思われるか不安...カウンセラーが語る「考えすぎ」の抜け出し方のサムネイル

生き方

他人からどう思われるか不安...カウンセラーが語る「考えすぎ」の抜け出し方

根本裕幸（カウンセラー）

2023年08月22日

なぜ寂しいと感じるのか? 「孤独」の呪縛から解放されるためのヒントのサムネイル

生き方

なぜ寂しいと感じるのか? 「孤独」の呪縛から解放されるためのヒント

田口久人

2023年08月14日

しっかり者ほど不安を抱えやすい...「考えすぎ」から解放される5つの方法のサムネイル

生き方

しっかり者ほど不安を抱えやすい...「考えすぎ」から解放される5つの方法

柳川由美子（不安専門カウンセラー）

2023年03月01日

僧侶がインドを旅して気づいた「定年後の孤独」に陥らない人の特徴のサムネイル

生き方

僧侶がインドを旅して気づいた「定年後の孤独」に陥らない人の特徴

大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）

2023年02月03日

精神科医が「悩みたいだけ悩む」ことを勧める理由のサムネイル

くらし

精神科医が「悩みたいだけ悩む」ことを勧める理由

西多昌規（精神科医）

2022年12月27日

引きずる悩みは一時駐車を...元W杯代表選手も実践した「不安が落ち着く思考法」のサムネイル

くらし

引きずる悩みは一時駐車を...元W杯代表選手も実践した「不安が落ち着く思考法」

西多昌規（精神科医）

2022年12月23日

「不安になりやすい日本人」が問題の解決を遅らせるのサムネイル

生き方

「不安になりやすい日本人」が問題の解決を遅らせる

和田秀樹（精神科医）

2022年12月07日

心理学者が明かす「名誉ばかり追い求める人」ほど成功が遠ざかるワケのサムネイル

生き方

心理学者が明かす「名誉ばかり追い求める人」ほど成功が遠ざかるワケ

榎本博明（心理学博士）

2022年11月16日

「人づきあいが苦手」と悩む人ほど持っている“聞き上手な素質”のサムネイル

生き方

「人づきあいが苦手」と悩む人ほど持っている“聞き上手な素質”

榎本博明（心理学博士）

2022年11月11日

「内向的な人」より「外向的な人」の評価が高くなる根深い理由のサムネイル

生き方

「内向的な人」より「外向的な人」の評価が高くなる根深い理由

榎本博明（心理学博士）

2022年11月08日

「死ぬかもしれない」不安はいつまでも 消えないのか？のサムネイル

生き方

「死ぬかもしれない」不安はいつまでも 消えないのか？

石上智康（いわがみちこう／浄土真宗本願寺派総長）

2022年10月19日

元幹部自衛官が体得した「人間関係のモヤモヤ」との上手な付き合い方のサムネイル

生き方

元幹部自衛官が体得した「人間関係のモヤモヤ」との上手な付き合い方

ぱやぱやくん（元幹部自衛官）

2022年10月04日

元陸上自衛官が「強くなること」をやめた理由のサムネイル

生き方

元陸上自衛官が「強くなること」をやめた理由

ぱやぱやくん（元幹部自衛官）

2022年09月26日

悩みは全て思い込み? 医師が考える「最強メンタル」の持ち主のサムネイル

くらし

悩みは全て思い込み? 医師が考える「最強メンタル」の持ち主

飯塚浩（メディカルストレスケア飯塚クリニック院長）

2022年08月31日

「悟無好悪（さとればこうおなし）」人間関係の悩みが軽くなる禅の言葉のサムネイル

生き方

「悟無好悪（さとればこうおなし）」人間関係の悩みが軽くなる禅の言葉

枡野俊明（禅寺の住職／大学教授／庭園デザイナー）

2022年08月30日

意欲が湧かないのは「行動の効率化」を求められ続けてきたからのサムネイル

くらし

意欲が湧かないのは「行動の効率化」を求められ続けてきたから

飯塚浩（メディカルストレスケア飯塚クリニック院長）

2022年08月26日

「やりたいこと、自分の進むべき道が分からない」と悩む人が訪れるべき場所のサムネイル

生き方

「やりたいこと、自分の進むべき道が分からない」と悩む人が訪れるべき場所

枡野俊明（禅寺の住職／大学教授／庭園デザイナー）

2022年08月23日

「仕事の契約が切られ、不安に苛まれる女性」を救ったカウンセラーのひと言のサムネイル

生き方

「仕事の契約が切られ、不安に苛まれる女性」を救ったカウンセラーのひと言

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年07月13日

コロナ禍で買い占めに動いた人の心理...「先の見えない不安」の手放し方のサムネイル

生き方

コロナ禍で買い占めに動いた人の心理...「先の見えない不安」の手放し方

山根洋士(一般社団法人メンタルノイズ心理学協会チェアマン)

2022年06月20日

「飲食店で大声でケチつける人」ほど甘えていると言える理由のサムネイル

生き方

「飲食店で大声でケチつける人」ほど甘えていると言える理由

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月10日

なぜ誰にも認めてもらえないのか...「自信のない人」が抜け出せない悪循環のサムネイル

生き方

なぜ誰にも認めてもらえないのか...「自信のない人」が抜け出せない悪循環

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月03日

新生活で疲れた人へ...仏教の「日々是好日経」が教えてくれることのサムネイル

生き方

新生活で疲れた人へ...仏教の「日々是好日経」が教えてくれること

大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）

2022年05月27日

この憂うつな気分の原因は？ 五月病に効く「お釈迦さまの教え」のサムネイル

生き方

この憂うつな気分の原因は？ 五月病に効く「お釈迦さまの教え」

大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）

2022年05月24日

泣いた我が子より自分の方を見て...パートナーの「無自覚な独占欲」の正体のサムネイル

生き方

泣いた我が子より自分の方を見て...パートナーの「無自覚な独占欲」の正体

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月13日

好きじゃないけど好かれたい...「相手に尽くしてばかりの人」に共通する心理のサムネイル

生き方

好きじゃないけど好かれたい...「相手に尽くしてばかりの人」に共通する心理

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月11日

一緒にいるのに寂しいのはなぜ？ お坊さんYouTuberが説く「孤独との付き合い方」のサムネイル

生き方

一緒にいるのに寂しいのはなぜ？ お坊さんYouTuberが説く「孤独との付き合い方」

大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）

2022年05月11日

なぜ「一人で生きていけない人」は権力に強欲になりがちなのか？のサムネイル

生き方

なぜ「一人で生きていけない人」は権力に強欲になりがちなのか？

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月09日

常に疲弊してる人がやめられない「他人への批判」のサムネイル

生き方

常に疲弊してる人がやめられない「他人への批判」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年03月25日

「誰にも感謝されなかった」と恨む人がいつまでも不幸な理由のサムネイル

生き方

「誰にも感謝されなかった」と恨む人がいつまでも不幸な理由

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年03月23日

「模範的な生徒だった」 罪を犯してしまう人の危うい成長過程のサムネイル

生き方

「模範的な生徒だった」 罪を犯してしまう人の危うい成長過程

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年03月10日

なぜ「恋人に見捨てられる不安」から逃れられないのかのサムネイル

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なぜ「恋人に見捨てられる不安」から逃れられないのか

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年03月08日

実は不安から逃れている？「なぜか病気がちな人」の本音のサムネイル

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実は不安から逃れている？「なぜか病気がちな人」の本音

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年01月24日

「寝て忘れる」は逆効果？ コロナ禍で抱えた“不安”をやわらげる24の方法のサムネイル

生き方

「寝て忘れる」は逆効果？ コロナ禍で抱えた“不安”をやわらげる24の方法

堀田秀吾（明治大学教授）

2021年07月07日

イラッときた、不安で仕方がない…気持ちをガラッと入れ替える「魔法の言葉」のサムネイル

生き方

イラッときた、不安で仕方がない…気持ちをガラッと入れ替える「魔法の言葉」

宇佐美百合子(心理カウンセラー)

2021年07月05日

毎日不安で「寝たいのに寝られない」…医師が教える“深い呼吸”の効能のサムネイル

くらし

毎日不安で「寝たいのに寝られない」…医師が教える“深い呼吸”の効能

小林弘幸（順天堂大学医学部教授／日本体育協会公認スポーツドクター）

2020年12月09日

不安を取り除くヒントは、自分の「欲求」のサムネイル

くらし

不安を取り除くヒントは、自分の「欲求」

石原加受子（心理カウンセラー／心理相談研究所オールイズワン代表）

2017年03月13日

考えてもしょうがないことは、考えないのサムネイル

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考えてもしょうがないことは、考えない

枡野俊明（建功寺住職／庭園デザイナー）

2017年02月14日

「恥知らず」のススメのサムネイル

生き方

「恥知らず」のススメ

和田秀樹（精神科医）

2012年04月24日

連載Series

生き方

夫を喪うまで。そして続いていく私の時間

夫を失うということ
柴山ミカ
社会

「伝統」「習わし」と言われているもの。その正体をひもとくと...？

日本の「伝統」の謎
奈落一騎
生き方

平和を願うあまり、思考の沼で絶望する

絶望型平和主義
なかむた
moguru

【連載小説】殉職した公安部の刑事が追いかけていた事件に隠された真実とは!?

報復捜査
安東能明
生き方

描き屑の瞬き
いのうえまりこ

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PHPオンライン編集部
「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸のサムネイル

「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸

青葉市子（音楽家）
子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！のサムネイル

子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！

nobico編集部
「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」のサムネイル

「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

第70回ＰＨＰ賞受賞作

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ネガティブな感情を長引かせない　「脳に安心感を与える」今日からのセルフケア5選

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船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
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谷川浩司（棋士）
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中高年が「1日1万歩」を目指すべき理由　動脈硬化予防につながる仕組み

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小田凱人（車いすテニス選手）
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中島恵（フリージャーナリスト）
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自分の頭で考えていない人ほど「こうあるべき」に縛られる　心がラクになる思考の切り替え方

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和田秀樹（精神科医）
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五百田達成（作家／心理カウンセラー）
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大島清（京都大学名誉教授,医学博士）

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