精神科医が見続けた「体がSOSを出しても、ムリしてしまう努力家」の危うさ

井上智介(精神科医・産業医)

真面目で良い人ほど多い「抱えこみグセ」…“ネガティブな心”を手放す4つの方法

山口まみ（ポジティブ心理学博士）

「寝て忘れる」は逆効果？ コロナ禍で抱えた“不安”をやわらげる24の方法

堀田秀吾（明治大学教授）

イラッときた、不安で仕方がない…気持ちをガラッと入れ替える「魔法の言葉」

宇佐美百合子(心理カウンセラー)

“パートナーシップ制度”って実際…？　僕たちが「同性婚訴訟」をする理由

こうぞう

「他人に振り回される人」のチェックリスト…心療内科医が教える“自分を守る方法”

鈴木裕介（内科医／心療内科医／産業医）

「自分探し」は劣等感を生む罠…人類学的に“あなたらしさ”を引き出す方法

磯野真穂（人類学者）

未来を拓き、運気を上げる「時間の使い方」

中井耀香（古神道数秘術家）

「何歳でもスタートできる。自分を受け入れて人生が変わった」と語る女性の”笑顔の理由”

佐藤仁美（アーティスト）

「怒り」をガマンすると逆効果！ やっかいな感情を“捨てる”よい方法

関屋裕希（せきや・ゆき/臨床心理士）

大人になって忘れた「本当にやりたかったこと」　思い出すと人生が変わる

小川孔一（HAPPY WOMAN代表）

「ひとりで悩む人」に看護師僧侶が教える“たったひとつの脱出法”

玉置妙憂（看護師僧侶：たまおきみょうゆう）

アジカン後藤「“歌詞が文学的”だと言われて、慌てて本を読み出した（笑）」

後藤正文（ASIAN KUNG-FU GENERATION）

名越康文と鏡リュウジが考える「運は自力でつかめるのか？」

名越康文（精神科医）,鏡リュウジ（占星術研究家／翻訳家）

歌人・穂村弘インタビュー 『鳥肌が』が第33回講談社エッセイ賞を受賞

「好きなこと」で生きている人のマネールールとは？

『PHPスペシャル』2017年4月号より

お金に困らず「好きなこと」はできる！

『PHPスペシャル』2017年4月号より

50代が運命の分けれ目？誰でも“幸運体質”になれる「小さな習慣」

中井耀香（古神道数秘術家）

古神道数秘術家が教える！　50代からを楽しく生きる人と後悔する人の分かれ道

中井耀香

＜対談＞あさのあつこ×小松エメル／「夢を叶えるための秘訣」とは？

あさのあつこ（作家）,小松エメル（作家）