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生き方

悪口を言うほど不運になる？ 他人を批判すると自分が傷つく理由のサムネイル

生き方

悪口を言うほど不運になる？ 他人を批判すると自分が傷つく理由

井上裕之（歯学博士）

2026年02月20日

#井上裕之 #書籍抜粋 #日経BP #人間関係

10数億円もの借金を抱えて不眠に　米米CLUB・石井竜也を救った「父のひと言」のサムネイル

生き方

10数億円もの借金を抱えて不眠に　米米CLUB・石井竜也を救った「父のひと言」

石井竜也（アーティスト）

2026年02月19日

#石井竜也 #メンタルヘルス #気持ちの切り替え方 #心の癒し方 #借金

がん再発不安を救った「ふだんどおり」の暮らし　岸本葉子流“素知らぬふり”の効用のサムネイル

生き方

がん再発不安を救った「ふだんどおり」の暮らし　岸本葉子流“素知らぬふり”の効用

岸本葉子（エッセイスト）

2026年02月19日

#岸本葉子 #気持ちの切り替え方 #がん #40代 #心の癒し方

どう生きたらいいかわからなくなっている人へ　禅僧がいま伝えたい「十重禁戒」の意味のサムネイル

生き方

どう生きたらいいかわからなくなっている人へ　禅僧がいま伝えたい「十重禁戒」の意味

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2026年02月19日

#書籍抜粋 #PHP文庫 #枡野俊明 #禅

相手に好かれ「また会いたい」と思われる3つのポイントのサムネイル

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相手に好かれ「また会いたい」と思われる3つのポイント

井上裕之（歯学博士）

2026年02月17日

#井上裕之 #書籍抜粋 #日経BP #人間関係

前向きになれないのは意志の弱さじゃない　同じ不安に戻る心の仕組みのサムネイル

生き方

前向きになれないのは意志の弱さじゃない　同じ不安に戻る心の仕組み

武末有希子（「そとがわメソッド」開発・講師）

2026年02月16日

#書籍抜粋 #インプレス

「他人に流される自分」から抜け出す　自分に正直に生きるための“感性”の育て方のサムネイル

生き方

「他人に流される自分」から抜け出す　自分に正直に生きるための“感性”の育て方

SHOWKO（陶芸家）

2026年02月16日

#書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #SHOWKO

友人に話しても埋まらない喪失感　夫を亡くして考えた“支え”とは（連載「夫を失うということ」第27話）のサムネイル

生き方

友人に話しても埋まらない喪失感　夫を亡くして考えた“支え”とは（連載「夫を失うということ」第27話）

柴山ミカ

2026年02月14日

#夫を失うということ #柴山ミカ #人間関係

不安が小さくなる4つのステップ　苦しいのは感情を放置しているからのサムネイル

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不安が小さくなる4つのステップ　苦しいのは感情を放置しているから

井上裕之（歯学博士）

2026年02月13日

#井上裕之 #書籍抜粋 #日経BP #不安

【全文公開】40代、夫が突然がんになった...置き去りにされた「リタイヤ後の北海道一周」の約束（連載第1話）のサムネイル

生き方

【全文公開】40代、夫が突然がんになった...置き去りにされた「リタイヤ後の北海道一周」の約束（連載第1話）

柴山ミカ

2026年02月12日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

欧米でも人気が上昇中！　簡単にできて心が満たされる“クラフトフルネス3選”のサムネイル

生き方

欧米でも人気が上昇中！　簡単にできて心が満たされる“クラフトフルネス3選”

SHOWKO（陶芸家）

2026年02月12日

#書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #SHOWKO

同じ作業の繰り返しが五感を磨く？　陶芸家が実感した「ルーティンの力」のサムネイル

生き方

同じ作業の繰り返しが五感を磨く？　陶芸家が実感した「ルーティンの力」

SHOWKO（陶芸家）

2026年02月09日

#書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #SHOWKO

日々の生活に疲れている人にこそ知ってほしい　心が整う“手を動かす習慣”の効果のサムネイル

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日々の生活に疲れている人にこそ知ってほしい　心が整う“手を動かす習慣”の効果

SHOWKO（陶芸家）

2026年02月04日

#書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング #SHOWKO

自分が幸せになることに“罪悪感を感じる人”が、ふっと楽になる考え方のサムネイル

生き方

自分が幸せになることに“罪悪感を感じる人”が、ふっと楽になる考え方

有川真由美（作家、写真家）、Jam（イラストレーター、漫画家）

2026年02月03日

#書籍抜粋 #有川真由美 #罪悪感

順番が来るまで“ケモ室の前”に座らなかった夫　通院中に気分が沈んだ理由（連載「夫を失うということ」第26話）のサムネイル

生き方

順番が来るまで“ケモ室の前”に座らなかった夫　通院中に気分が沈んだ理由（連載「夫を失うということ」第26話）

柴山ミカ

2026年01月31日

#夫を失うということ #柴山ミカ

計算できない、名前が出てこない...「46歳で認知症を発症した男性」に訪れた転機のサムネイル

生き方

計算できない、名前が出てこない...「46歳で認知症を発症した男性」に訪れた転機

下坂厚（写真家）

2026年01月30日

三日坊主が直らないのは性格の問題じゃない　行動パターンを変えるシンプルな考え方のサムネイル

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三日坊主が直らないのは性格の問題じゃない　行動パターンを変えるシンプルな考え方

有川真由美（作家、写真家）、Jam（イラストレーター、漫画家）

2026年01月30日

#書籍抜粋 #有川真由美

仕事も趣味もやる気が出ない...「無気力」が改善する3つの条件のサムネイル

生き方

仕事も趣味もやる気が出ない...「無気力」が改善する3つの条件

有川真由美（作家、写真家）、Jam（イラストレーター、漫画家）

2026年01月27日

#気持ちの切り替え方 #無気力 #メンタルヘルス #有川真由美

家を手放し、スーツケース1個の生活を選んだ50代女性　モノを処分しながら覚えた葛藤のサムネイル

生き方

家を手放し、スーツケース1個の生活を選んだ50代女性　モノを処分しながら覚えた葛藤

しょ～こ

2026年01月23日

#書籍抜粋 #しょ～こ #片付け

答えがないのに考えちゃう「ネガティブ感情」の手放し方のサムネイル

生き方

答えがないのに考えちゃう「ネガティブ感情」の手放し方

有川真由美（作家、写真家）、Jam（イラストレーター、漫画家）

2026年01月22日

#メンタルヘルス #人間関係 #有川真由美

連載Series

生き方

夫を喪うまで。そして続いていく私の時間

夫を失うということ
柴山ミカ
moguru

【連載小説】殉職した公安部の刑事が追いかけていた事件に隠された真実とは!?

報復捜査
安東能明
moguru

【連載小説】SP・明日香が次に護るのはNY！？「襲撃」シリーズ第三弾。

ＮＹ襲撃
高嶋哲夫
生き方

描く日々からこぼれた、生きることのかけら

描き屑の瞬き
いのうえまりこ
社会

「伝統」「習わし」と言われているもの。その正体をひもとくと...？

日本の「伝統」の謎
奈落一騎
生き方

平和を願うあまり、思考の沼で絶望する

絶望型平和主義
なかむた

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「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸

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子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！

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「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

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