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生き方

がん患者の夫を前に痛感した「おいしく食べること」がつなぐ命（連載「夫を失うということ」第10話）のサムネイル

生き方

がん患者の夫を前に痛感した「おいしく食べること」がつなぐ命（連載「夫を失うということ」第10話）

柴山ミカ

2025年05月30日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

ダメな自分がバレる...「職場の優秀な人に見捨てられる不安」の手放し方のサムネイル

生き方

ダメな自分がバレる...「職場の優秀な人に見捨てられる不安」の手放し方

精神科医Tomy

2025年05月30日

#書籍抜粋 #メンタルヘルス #つらい #フォレスト出版 #精神科医Tomy

他人への不満をなくし「心の穏やかさ」を手に入れる方法のサムネイル

生き方

他人への不満をなくし「心の穏やかさ」を手に入れる方法

ジョン・キム（作家）

2025年05月27日

#ジョン・キム #書籍抜粋 #不安

誘う派? 誘われる派?　精神科医が教える「疲れない人間関係」の築き方のサムネイル

生き方

誘う派? 誘われる派?　精神科医が教える「疲れない人間関係」の築き方

精神科医Tomy

2025年05月26日

#書籍抜粋 #つらい #人間関係

虐待を“しつけ”と置き換える　不安の消極的解決法「合理化」とは？のサムネイル

生き方

虐待を“しつけ”と置き換える　不安の消極的解決法「合理化」とは？

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2025年05月23日

#加藤諦三 #書籍抜粋 #人間関係

過去の失敗にとらわれず、不安を解消するために心がけたいことのサムネイル

生き方

過去の失敗にとらわれず、不安を解消するために心がけたいこと

ジョン・キム（作家）

2025年05月21日

#ジョン・キム #書籍抜粋 #不安

不幸にしがみつく人の考え方「幸せになりたいより、不安を避けたい」のサムネイル

生き方

不幸にしがみつく人の考え方「幸せになりたいより、不安を避けたい」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2025年05月20日

#加藤諦三 #書籍抜粋 #人間関係

“筋金入りのぬいぐるみ好き” ななまがり・森下直人「生放送の賞レースに出演する日は...」のサムネイル

生き方

“筋金入りのぬいぐるみ好き” ななまがり・森下直人「生放送の賞レースに出演する日は...」

ななまがり・森下直人（お笑い芸人）

2025年05月19日

保管していた診療記録の束　処分できなかった「他界した夫の直筆の署名」（連載「夫を失うということ」第9話）のサムネイル

生き方

保管していた診療記録の束　処分できなかった「他界した夫の直筆の署名」（連載「夫を失うということ」第9話）

柴山ミカ

2025年05月16日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

「朝にバタバタしない方法は?」 禅僧が出した“納得の答え”のサムネイル

生き方

「朝にバタバタしない方法は?」 禅僧が出した“納得の答え”

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2025年05月15日

「いつまでくよくよ悩んでいるの」と言われても、考えるのをやめられない根本原因のサムネイル

生き方

「いつまでくよくよ悩んでいるの」と言われても、考えるのをやめられない根本原因

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2025年05月14日

#加藤諦三 #書籍抜粋 #人間関係

禅僧が説く「朝の散歩」の意義　数々の先達も認めたその効果のサムネイル

生き方

禅僧が説く「朝の散歩」の意義　数々の先達も認めたその効果

枡野俊明（曹洞宗徳雄山建功寺住職）

2025年05月12日

#枡野俊明 #書籍抜粋 #仏教

実践する人の6割がZ世代?　現代人に「ジャーナリング」が不可欠な理由のサムネイル

生き方

実践する人の6割がZ世代?　現代人に「ジャーナリング」が不可欠な理由

pure life diary編集部

2025年05月09日

#purelifediary

睡眠不足を気にしすぎ? 和田秀樹さんがすすめる「考えすぎない生き方」のサムネイル

生き方

睡眠不足を気にしすぎ? 和田秀樹さんがすすめる「考えすぎない生き方」

和田秀樹（精神科医）

2025年05月08日

#和田秀樹 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング

「気が乗らない誘い」はどう断る?　友人と心地いい関係が続く伝え方のサムネイル

生き方

「気が乗らない誘い」はどう断る?　友人と心地いい関係が続く伝え方

時田ひさ子（HSS型HSP専門心理カウンセラー）

2025年05月07日

#時田ひさ子 #書籍抜粋 #人間関係 #断り方

30歳過ぎに届いた「真っ白なアルバム」　メールで告げられた、母の驚きの懺悔のサムネイル

生き方

30歳過ぎに届いた「真っ白なアルバム」　メールで告げられた、母の驚きの懺悔

中井治郎（社会学者）

2025年05月05日

#月刊PHP

思い込みに縛られ実力を発揮できない人「あの人は出来ているのに、なぜ自分は...」のサムネイル

生き方

思い込みに縛られ実力を発揮できない人「あの人は出来ているのに、なぜ自分は...」

和田秀樹（精神科医）

2025年05月02日

#和田秀樹 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング

「忙しいのに話しかけてくる同僚」 角を立てず、上手に断る方法とは?のサムネイル

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「忙しいのに話しかけてくる同僚」 角を立てず、上手に断る方法とは?

時田ひさ子（HSS型HSP専門心理カウンセラー）

2025年05月01日

#時田ひさ子 #書籍抜粋 #人間関係 #断り方

子どもの中学受験「落ちたら終わり」? 和田秀樹さんが説く“目先の不安の対処法”のサムネイル

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子どもの中学受験「落ちたら終わり」? 和田秀樹さんが説く“目先の不安の対処法”

和田秀樹（精神科医）

2025年04月29日

#和田秀樹 #書籍抜粋 #クロスメディア・パブリッシング

呼吸すら苦しい日でも...がん患者の夫が貫いた「仕事と治療の両立」（連載「夫を失うということ」第8話）のサムネイル

生き方

呼吸すら苦しい日でも...がん患者の夫が貫いた「仕事と治療の両立」（連載「夫を失うということ」第8話）

柴山ミカ

2025年04月25日

#柴山ミカ #がん #夫を失うということ

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