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PHPオンライン » #メンタルヘルスの記事一覧

#メンタルヘルスの記事一覧

安易な「できない発言」がメンタルを弱くさせる理由のサムネイル

生き方

安易な「できない発言」がメンタルを弱くさせる理由

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年07月08日

「夫が何もわかってくれない」と嘆く妻がとった意外な解決策のサムネイル

生き方

「夫が何もわかってくれない」と嘆く妻がとった意外な解決策

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年07月05日

「同僚の前で叱られ激高した2年目社員」が隠していた本当の感情のサムネイル

生き方

「同僚の前で叱られ激高した2年目社員」が隠していた本当の感情

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年06月29日

自信がない人ほど「行動力」がある...悪循環にハマりやすい人の特徴のサムネイル

生き方

自信がない人ほど「行動力」がある...悪循環にハマりやすい人の特徴

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月28日

「ポジティブな言動を強要してくる人」の大きな誤解のサムネイル

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「ポジティブな言動を強要してくる人」の大きな誤解

片田智也（産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）

2022年06月26日

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたからのサムネイル

生き方

あなたが生きづらいのは、幼少期に「自立心の芽」を摘み取られたから

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月24日

なぜ誰にも認めてもらえないのか...「自信のない人」が抜け出せない悪循環のサムネイル

生き方

なぜ誰にも認めてもらえないのか...「自信のない人」が抜け出せない悪循環

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年06月03日

新生活で疲れた人へ...仏教の「日々是好日経」が教えてくれることのサムネイル

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新生活で疲れた人へ...仏教の「日々是好日経」が教えてくれること

大愚元勝（住職・株式会社慈光マネジメント代表取締役）

2022年05月27日

「攻撃的な人」「嫌な人」が多いのは、あなたの“心”が求めているからのサムネイル

生き方

「攻撃的な人」「嫌な人」が多いのは、あなたの“心”が求めているから

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月25日

しんどい努力を続けてない?　精神科医が教える「心を消耗させない5つの習慣」のサムネイル

生き方

しんどい努力を続けてない?　精神科医が教える「心を消耗させない5つの習慣」

バク@精神科医（精神科医、内科医）

2022年05月25日

「なぜ、あなたは幸せになれないのか」人間関係に悩みやすい人の共通点のサムネイル

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「なぜ、あなたは幸せになれないのか」人間関係に悩みやすい人の共通点

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月22日

「休みたいのに休めない人」に共通する“罪悪感”の正体のサムネイル

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「休みたいのに休めない人」に共通する“罪悪感”の正体

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月20日

なぜ「一人で生きていけない人」は権力に強欲になりがちなのか？のサムネイル

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なぜ「一人で生きていけない人」は権力に強欲になりがちなのか？

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年05月09日

「考えグセ」がやめられない...疲れた心を整える3つのヒントのサムネイル

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「考えグセ」がやめられない...疲れた心を整える3つのヒント

玉置妙憂（看護師・僧侶：たまおきみょうゆう）

2022年04月29日

自分で悩みを作り続けている？「前向きになれない人」の共通点のサムネイル

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自分で悩みを作り続けている？「前向きになれない人」の共通点

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年04月20日

怒りがスーッと消える「心理トレーニング」のサムネイル

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怒りがスーッと消える「心理トレーニング」

戸田久実(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事）

2022年04月10日

常に疲弊してる人がやめられない「他人への批判」のサムネイル

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常に疲弊してる人がやめられない「他人への批判」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年03月25日

「誰にも感謝されなかった」と恨む人がいつまでも不幸な理由のサムネイル

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「誰にも感謝されなかった」と恨む人がいつまでも不幸な理由

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年03月23日

どんなに寂しく苦しくても気持ちが変わる...作家・伊藤比呂美の「究極のおすすめ」のサムネイル

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どんなに寂しく苦しくても気持ちが変わる...作家・伊藤比呂美の「究極のおすすめ」

伊藤比呂美（詩人・作家）

2022年03月10日

「他人を傷つける人がたくさんいる世の中」で生きるために大切なことのサムネイル

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「他人を傷つける人がたくさんいる世の中」で生きるために大切なこと

ryuchell（りゅうちぇる）

2022年02月25日

「思い込みが強すぎる人」が他人に攻撃的になる理由のサムネイル

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「思い込みが強すぎる人」が他人に攻撃的になる理由

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年02月10日

無気力は本当に自分のせい？ なんとなく生きづらい人に欠如する「五感の働き」のサムネイル

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無気力は本当に自分のせい？ なんとなく生きづらい人に欠如する「五感の働き」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年02月07日

「つらくても一人で頑張ってしまう人」に足りない幼少期の親との経験のサムネイル

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「つらくても一人で頑張ってしまう人」に足りない幼少期の親との経験

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年02月03日

実は不安から逃れている？「なぜか病気がちな人」の本音のサムネイル

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実は不安から逃れている？「なぜか病気がちな人」の本音

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2022年01月24日

「うまくいかない」と悩む気持ちがガラッと切り替わる魔法の言葉のサムネイル

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「うまくいかない」と悩む気持ちがガラッと切り替わる魔法の言葉

玉置妙憂（看護師僧侶：たまおきみょうゆう）

2022年01月17日

虐待されても、浮気されても、なぜ別れられないのか？のサムネイル

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虐待されても、浮気されても、なぜ別れられないのか？

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年12月10日

「何事も決めるのが苦痛...」じつは選択疲れしてる人の3つの特徴のサムネイル

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「何事も決めるのが苦痛...」じつは選択疲れしてる人の3つの特徴

きい(心理カウンセラー、@kiitanuma)

2021年10月28日

「挫折から幸せをつかむ人」と「挫折して病む人」の決定的な違いのサムネイル

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「挫折から幸せをつかむ人」と「挫折して病む人」の決定的な違い

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年10月27日

「人生が苦しい」と感じる人に共通する“他人への不理解”のサムネイル

生き方

「人生が苦しい」と感じる人に共通する“他人への不理解”

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年10月15日

生きづらい理由は「理想の自分」を追求しすぎているからのサムネイル

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生きづらい理由は「理想の自分」を追求しすぎているから

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年09月30日

コロナのせいだけじゃない…「いつも不安な人」が増えた納得の理由のサムネイル

生き方

コロナのせいだけじゃない…「いつも不安な人」が増えた納得の理由

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年09月13日

真面目で良い人ほど多い「抱えこみグセ」…“ネガティブな心”を手放す4つの方法のサムネイル

生き方

真面目で良い人ほど多い「抱えこみグセ」…“ネガティブな心”を手放す4つの方法

山口まみ（ポジティブ心理学博士）

2021年07月08日

イラッときた、不安で仕方がない…気持ちをガラッと入れ替える「魔法の言葉」のサムネイル

生き方

イラッときた、不安で仕方がない…気持ちをガラッと入れ替える「魔法の言葉」

宇佐美百合子(心理カウンセラー)

2021年07月05日

「他人に振り回される人」のチェックリスト…心療内科医が教える“自分を守る方法”のサムネイル

生き方

「他人に振り回される人」のチェックリスト…心療内科医が教える“自分を守る方法”

鈴木裕介（内科医／心療内科医／産業医）

2021年06月24日

他人から押し付けられた「こうあるべき」に苦しめられる人々のサムネイル

生き方

他人から押し付けられた「こうあるべき」に苦しめられる人々

鈴木裕介（内科医／心療内科医／産業医）

2021年05月03日

心理カウンセラーが見た「自己肯定感を味方にできる人の共通点」のサムネイル

くらし

心理カウンセラーが見た「自己肯定感を味方にできる人の共通点」

中島輝（心理カウンセラー）

2021年05月01日

「自分の人生を好きになれない人」に医師から伝えておきたいことのサムネイル

生き方

「自分の人生を好きになれない人」に医師から伝えておきたいこと

鈴木裕介（内科医／心療内科医／産業医）

2021年04月26日

電車に乗るとドキドキする…日本の10人に1人が悩む「パニック障害」のサムネイル

くらし

電車に乗るとドキドキする…日本の10人に1人が悩む「パニック障害」

影森佳代子（鍼灸師・心理カウンセラー）

2021年04月23日

「成功してるのに苦しい人、失敗しても幸せな人」の決定的な違いのサムネイル

生き方

「成功してるのに苦しい人、失敗しても幸せな人」の決定的な違い

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年03月31日

「本当は嫌いなこと」を自覚すれば、“生きづらさ”が和らぐのサムネイル

生き方

「本当は嫌いなこと」を自覚すれば、“生きづらさ”が和らぐ

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、元ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2021年02月04日

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