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PHPオンライン » #メンタルヘルスの記事一覧

#メンタルヘルスの記事一覧

群衆が大きいほど“リンチ事件は残虐”に...集団いじめの心理的メカニズムのサムネイル

生き方

群衆が大きいほど“リンチ事件は残虐”に...集団いじめの心理的メカニズム

内藤誼人(心理学者、立正大学客員教授)

2024年09月30日

気がつけば「自分の悪いところ探し」をしてしまう人の原因のサムネイル

生き方

気がつけば「自分の悪いところ探し」をしてしまう人の原因

有川真由美（作家）

2024年09月30日

自分を追い込む「完璧主義」をやめるには? フワッと心が軽くなる1つの習慣のサムネイル

生き方

自分を追い込む「完璧主義」をやめるには? フワッと心が軽くなる1つの習慣

池田由芽（心理カウンセラー）

2024年09月11日

他人の評価に依存してしまう...「承認欲求が強い人」に不足しているものとは?のサムネイル

生き方

他人の評価に依存してしまう...「承認欲求が強い人」に不足しているものとは?

池田由芽（心理カウンセラー）

2024年09月05日

「不安、怖い」の強迫観念が消えなくてつらいとき...試してほしい8つのアイデアのサムネイル

生き方

「不安、怖い」の強迫観念が消えなくてつらいとき...試してほしい8つのアイデア

野間利昌 (監修)(精神科医。セレーナメンタルクリニック院長)

2024年09月04日

不安が止まらない強迫症をどう克服する?　自宅でできる治療法ってあるの?のサムネイル

生き方

不安が止まらない強迫症をどう克服する?　自宅でできる治療法ってあるの?

野間利昌(監修) (精神科医。セレーナメンタルクリニック院長)

2024年08月30日

強迫症の治療が遅れてしまう原因は？　急激な悪化が治療タイミングのサムネイル

生き方

強迫症の治療が遅れてしまう原因は？　急激な悪化が治療タイミング

野間利昌(監修) (精神科医。セレーナメンタルクリニック院長)

2024年08月27日

強迫症ってなに? 「手を洗い続ける、何かが心配で確認行動が止まらない」心理の正体のサムネイル

生き方

強迫症ってなに? 「手を洗い続ける、何かが心配で確認行動が止まらない」心理の正体

野間利昌(監修) (精神科医。セレーナメンタルクリニック院長)

2024年08月23日

社員をメンタルダウンに陥れる、「相談するのは相手に迷惑」と思い込む日本人気質のサムネイル

仕事

社員をメンタルダウンに陥れる、「相談するのは相手に迷惑」と思い込む日本人気質

藤田康男（Smart相談室CEO）

2024年08月23日

中間管理職が抱えている「メンタル不調」ほど、企業は対応が難しい理由のサムネイル

仕事

中間管理職が抱えている「メンタル不調」ほど、企業は対応が難しい理由

藤田康男（Smart相談室CEO）

2024年08月20日

上司にきらわれたくない...公認心理師が身につけた「嫌な人間関係の上手なかわし方」のサムネイル

生き方

上司にきらわれたくない...公認心理師が身につけた「嫌な人間関係の上手なかわし方」

上野恵利子（公認心理師）

2024年08月19日

新卒1人退職で1104万円損失　「メンタルヘルス対策」を見くびる企業の問題点のサムネイル

仕事

新卒1人退職で1104万円損失　「メンタルヘルス対策」を見くびる企業の問題点

藤田康男（Smart相談室CEO）

2024年08月16日

精神科医が語る、素直に謝れる人ほど「自己否定」に走ってしまうリスクのサムネイル

生き方

精神科医が語る、素直に謝れる人ほど「自己否定」に走ってしまうリスク

藤野智哉（精神科医）

2024年08月09日

精神科医が案じる「しんどさに気づけない人」...心が壊れてしまう前兆とはのサムネイル

生き方

精神科医が案じる「しんどさに気づけない人」...心が壊れてしまう前兆とは

藤野智哉（精神科医）

2024年08月05日

嫌われない努力をしていませんか?「周りの目を気にするクセ」から解放される方法のサムネイル

生き方

嫌われない努力をしていませんか?「周りの目を気にするクセ」から解放される方法

藤野智哉（精神科医）

2024年07月31日

まぶたがピクピク、仕事の夢を見る...「職場の同僚のストレス」で出る症状のチェックリストのサムネイル

仕事

まぶたがピクピク、仕事の夢を見る...「職場の同僚のストレス」で出る症状のチェックリスト

佐藤恵美（メンタルサポート＆コンサル沖縄代表）

2024年07月25日

みんなSNSに反応しすぎ...他人の「幸せそうな投稿」に振り回される人の危うい心理のサムネイル

生き方

みんなSNSに反応しすぎ...他人の「幸せそうな投稿」に振り回される人の危うい心理

藤野智哉（精神科医）

2024年07月25日

「不機嫌アピールで、相手をコントロールする人」から離れる1つの方法のサムネイル

生き方

「不機嫌アピールで、相手をコントロールする人」から離れる1つの方法

藤野智哉（精神科医）

2024年07月22日

「私は悪くない」と現実を受け入れない人を待ち受ける、不幸から抜け出せない末路のサムネイル

生き方

「私は悪くない」と現実を受け入れない人を待ち受ける、不幸から抜け出せない末路

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2024年06月12日

「生きていても仕方ない」と嘆く人は、幸せになる能力に欠けているのか?のサムネイル

生き方

「生きていても仕方ない」と嘆く人は、幸せになる能力に欠けているのか?

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2024年06月06日

「辛い記憶を忘れようとする」と、かえって悪化する心理学的な理由のサムネイル

くらし

「辛い記憶を忘れようとする」と、かえって悪化する心理学的な理由

塚本亮（株式会社トモニツクル京都山城代表取締役）

2024年05月31日

劣等感だらけの「不幸な人生」を変える1つのシンプルな考え方のサムネイル

生き方

劣等感だらけの「不幸な人生」を変える1つのシンプルな考え方

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2024年05月28日

無神経な言動にモヤモヤ...「一緒にいると疲れる人」と距離を置く5つの方法のサムネイル

生き方

無神経な言動にモヤモヤ...「一緒にいると疲れる人」と距離を置く5つの方法

みきいちたろう（心理カウンセラー）

2024年05月24日

嫌われるのが怖い人ほど、幼少期に経験している「見捨てられる不安」のサムネイル

生き方

嫌われるのが怖い人ほど、幼少期に経験している「見捨てられる不安」

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2024年05月21日

親の前で「良い子」を演じてきた人が、承認欲求の強い大人になるのサムネイル

生き方

親の前で「良い子」を演じてきた人が、承認欲求の強い大人になる

加藤諦三（早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員）

2024年05月17日

睡眠時間は増えたが質は改善されず...日本人の睡眠事情を徹底分析のサムネイル

ニュース

睡眠時間は増えたが質は改善されず...日本人の睡眠事情を徹底分析

PHPオンライン編集部

2024年04月19日

不安に押しつぶされそうな人へ...「脳の仕組み」を理解して心を落ち着ける1つの方法のサムネイル

くらし

不安に押しつぶされそうな人へ...「脳の仕組み」を理解して心を落ち着ける1つの方法

大平信孝（メンタルコーチ）

2024年03月13日

バービーさん「人づきあいが苦手な人ほど、周りの言葉をまじめに受けとめる」のサムネイル

生き方

バービーさん「人づきあいが苦手な人ほど、周りの言葉をまじめに受けとめる」

バービー（お笑い芸人）

2024年01月29日

BTS・RMも読んだ、疲れた心を溶かす言葉「嫉妬、悲しみ、どんな感情も大切に...」のサムネイル

生き方

BTS・RMも読んだ、疲れた心を溶かす言葉「嫉妬、悲しみ、どんな感情も大切に...」

ソン・ミファ（画家・エッセイスト）、桑畑優香（翻訳）

2023年12月28日

僧侶が説く、生きるのがラクになる「執着の手放し方」のサムネイル

生き方

僧侶が説く、生きるのがラクになる「執着の手放し方」

大愚元勝（僧侶）

2023年12月27日

公認心理師が語る「ストレスに弱い人・強い人」の違いのサムネイル

生き方

公認心理師が語る「ストレスに弱い人・強い人」の違い

舟木彩乃（公認心理師）

2023年12月22日

「なんとかなる」の感覚はどうやって身につく? 漠然とした不安の対処法のサムネイル

生き方

「なんとかなる」の感覚はどうやって身につく? 漠然とした不安の対処法

舟木彩乃（公認心理師）

2023年12月19日

「私にだけ態度が悪い...?」些細なことで不安になる人の思考のクセのサムネイル

生き方

「私にだけ態度が悪い...?」些細なことで不安になる人の思考のクセ

舟木彩乃（公認心理師）

2023年12月15日

生物学者が説く「現代人が孤独に恐怖する」原因のサムネイル

生き方

生物学者が説く「現代人が孤独に恐怖する」原因

池田清彦（生物学者）

2023年11月28日

周りと比べてしまうのは本能...僧侶が教える「劣等感の鎮め方」のサムネイル

生き方

周りと比べてしまうのは本能...僧侶が教える「劣等感の鎮め方」

大愚元勝（住職・慈光グループ会長）

2023年11月16日

「内向的な人生」はつまらない? 社交性が求められる社会の息苦しさのサムネイル

生き方

「内向的な人生」はつまらない? 社交性が求められる社会の息苦しさ

ティボ・ムリス（著述家,ライフコーチ）

2023年10月25日

刺激が苦手なのは遺伝の関係...「内向型」と「外向型」を分ける科学的な根拠のサムネイル

生き方

刺激が苦手なのは遺伝の関係...「内向型」と「外向型」を分ける科学的な根拠

ティボ・ムリス（著述家,ライフコーチ）

2023年10月18日

身近な「うつっぽい人」に言ってはいけないNGワードとは?のサムネイル

社会

身近な「うつっぽい人」に言ってはいけないNGワードとは?

前田理香（公認心理師）

2023年09月25日

ユング心理学が「悩みから逃げず、苦しむこと」を勧める意味のサムネイル

生き方

ユング心理学が「悩みから逃げず、苦しむこと」を勧める意味

山根久美子（臨床心理士／公認心理師／ユング派分析家）

2023年09月22日

「親が悲しむから実家を出られない...」自分を縛る“罪悪感”の正体のサムネイル

生き方

「親が悲しむから実家を出られない...」自分を縛る“罪悪感”の正体

岩壁茂（心理学者）

2023年09月21日

連載Series

生き方

平和を願うあまり、思考の沼で絶望する

絶望型平和主義
なかむた
生き方

描き屑の瞬き
いのうえまりこ
生き方

夫を失うということ
柴山ミカ

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沖縄発の児童書が描く“本土とは違う日常” 「教科書に電車が出てくるのが不思議だった」

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「信じたものを信じ切る」青葉市子さんが教室に馴染めない思春期を過ごし見つけた軸

青葉市子（音楽家）
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子育てメディア・nobico公式ショップ「nobico STORE(のびこすとあ)」がオープン！

nobico編集部
「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」のサムネイル

「ありがとう」の一言のために...エッセイ「生きる」

第70回ＰＨＰ賞受賞作

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“動かない鳥”が飼育員に見せる甘え顔　掛川花鳥園のハシビロコウ「ふたば」が人に寄り添う理由

“動かない鳥”が飼育員に見せる甘え顔　掛川花鳥園のハシビロコウ「ふたば」が人に寄り添う理由

辰巳出版まるごとBOOK編集部
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ESは30秒しか読まれない？採用担当者に“効率良く伝わる文章術”

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新井翔太（NINJAPAN(株) 代表取締役社長、Abuild就活創設者）
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「これは私の話だと思った」多くの人が『虐幸のくるちゃん』の親子関係に共感する理由

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木陰ひな田(漫画家)
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断捨離のプロが教える、場所別「捨てるモノ」リスト

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やましたひでこ（一般財団法人「断捨離(R)」代表）
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認知症リスクを下げる鍵は「歩く」こと?　脳が活性化する驚きの効果とは

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伊賀瀬道也（愛媛大学医学系研究科教授、抗加齢予防医療センター長）
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自律神経が整う！簡単ストレッチ&マッサージ

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船水隆広（東京医療専門学校鍼灸マッサージ科科長）
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「親をただ悪く描きたくなかった」『虐幸のくるちゃん』作者が語る、母親を悪人にしなかった理由

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木陰ひな田(漫画家)
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なぜ娘は傷つけられても母を求めるのか？『虐幸のくるちゃん』が描く

なぜ娘は傷つけられても母を求めるのか？『虐幸のくるちゃん』が描く"毒親"への執着

木陰ひな田(漫画家)
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下村健寿（福島県立医大主任教授/医師）
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【ウザい話し方】話していて「疲れる人」「面倒くさい人」の口ぐせとは　

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五百田達成（作家／心理カウンセラー）

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